Informatie

Zwagerschap (A-B-C)

Stuitligging

Baby’s bewegen veel in je buik en veranderen vaak van ligging. Rond 36 weken zwangerschap liggen de meeste baby’s met het hoofdje naar beneden (ongeveer 96%). Vier procent van de baby’s ligt anders: dit kan zijn een dwarsligging (0,5%) of een stuitligging (3-4%) zijn. Rond...

Seksualiteit

Onderstaande informatie is in samenwerking geschreven met Branca Smit, bekkenfysiotherapeut bij Bekkenfysiotherapie Hogen Esch. De beleving van seksualiteit tijdens de zwangerschap wisselt per vrouw en per zwangerschap. Ook kan de zwangerschap een periode zijn waarin de (seksuele) relatie tussen man en vrouw grote veranderingen ondergaat en...

Ontlasting

Onderstaande informatie is in samenwerking geschreven met Branca Smit, bekkenfysiotherapeut bij Bekkenfysiotherapie Hogen Esch. Tijdens de zwangerschap werken de darmen wat trager. Dit komt door de veranderde hormonale huishouding in je lichaam, waardoor de spieren in de darmwand (die ervoor zorgen dat de ontlasting naar buiten...

Plassen

Onderstaande informatie is in samenwerking geschreven met Branca Smit, bekkenfysiotherapeut bij Bekkenfysiotherapie Hogen Esch. Tijdens de zwangerschap moet je vaker plassen dan normaal. Dat komt omdat je steeds groter wordende baarmoeder op je blaas drukt, doordat de urineleiders tijdens de zwangerschap wijder open staan en de...

Bekkenbodem

Onderstaande informatie is in samenwerking geschreven met Branca Smit, bekkenfysiotherapeut bij Bekkenfysiotherapie Hogen Esch. De bekkenbodem is een stelsel van spieren en bindweefsel. De bekkenbodem is een koepelvormige spier onder aan het bekken. Ze loopt tussen het schaambeen, de stuit en beide zitknobbels. Van nature heeft...

Werk

Wanneer vertel je op je werk dat je zwanger bent? Mag je tijdens werktijd naar de verloskundige? En moet je voorzorgsmaatregelen nemen op je werk nu je zwanger bent? De kennis over werkomstandigheden die voor en tijdens de zwangerschap van invloed kunnen zijn, is de...

Bekken en rug

Onderstaande informatie is in samenwerking geschreven met Branca Smit, bekkenfysiotherapeut bij Bekkenfysiotherapie Hogen Esch. Oorzaak van veranderingen Het bekken is een heel centraal punt van het lichaam. Het bovenlichaam leunt op het bekken en er lopen veel bloedvaten en zenuwen van het bovenlichaam naar het onderlichaam via...

Spierkrampen

Onderstaande informatie is in samenwerking geschreven met Branca Smit, bekkenfysiotherapeut bij Bekkenfysiotherapie Hogen Esch. Tijdens de zwangerschap komen kuitkrampen regelmatig (vaak ’s nachts) voor, het is nog niet bekend waarom dit gebeurd, wel zijn er vermoedens. Veranderingen rondom het bekken kunnen ervoor zorgen dat de doorbloeding...